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暴論 Big3の記録を伸ばすのに地道なボリュームトレーニングは基本なんだけれど経験したことのない荷重をかけてアドレナリンドバドバしてから動き出す何かがあるような気がする。知らんけど #big3 #筋トレ

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シンクさん チラシの裏@SYNCDESIGNJP

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