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トラウマにだけは勝てない つらい 今日おかしい。 主治医を巻き込んでしまった。 ちゃんと明日謝ろう。 防衛に入りすぎないで対応してくれたから収まったけどバイバイしたあとも荒れまくった。 こういう時は治療者以外の人と接触すると本当にまずい。 私のトラウマからスルーできなくなったり。 自粛。
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数日見違えるくらい問題も起きずに頑張ってきたのに。結局こうなる。 積み上げてきてもこれ。 トラウマ系以外なら対処や治療の道がある。私が他の精神障害もあるから比較するが良くなったり悪くなったりも出来るものはまだマシ。 トラウマ系の病気の症状は生きる上で必要な物が失われてる。生きれない
