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怒りとは 悲しみや恐怖の代理感情です。 自分の中にある触れられたくない 無価値感や劣等感 子供の頃に身につけた癖と恐怖が 揺さぶられたとき 多くの人は、悲しみや恐怖ではなく、 怒りを感じます。 怒ることで、悲しみや恐怖を 感じないよう身を守っています。 #毒親 #アダルトチルドレン #HSP

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ほまれ@毒親育ち専門カウンセラー@csl_homare

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