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本日、チョコザップで5分間のHIITトレーニングに挑戦!短い時間でも汗が止まらないのが驚きです。筋トレ初心者でも続けられるメニューがたくさんあって嬉しい! #チョコザップ #HIIT

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よーペイ@肉体改造中@chocozap2023

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