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05/11(レコダとノーリバウンド継続:878日目) ♂ 57.0kg(+0.2kg)BMI 19.05 ♀ 48.0kg(±0.0kg)BMI 18.75 #レコーディングダイエット #ダイエット ※超簡易版  ⇓ 2022/05/11(147日目との比較) twitter.com/5050diet1122/s…

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🌟夫婦🌟♂♀でダイエット(目標値達成‼️♂111日間・♀220日間)@5050diet1122

5/11 ♂ 56.0kg(-0.4kg)36.3℃ 131/89 69bpm ♀ 62.0kg(-0.8kg)35.6℃ 131/89 65bpm 総摂取カロリー 1651㌔㌍(-283㌔㌍)♀ ♀血圧が揃ったから、なんか買ってくれてもいいんじゃないかと頼んだら、♂”何で130台で喜ばなければいかんのだ”と😓 #レコーディングダイエット #ダイエット垢

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05/12(レコダとノーリバウンド継続:879日目) ♂ 57.0kg(±0.0kg)BMI 19.05 ♀ 47.6kg(- 0.4kg)BMI 18.59 #レコーディングダイエット #ダイエット ※超簡易版 ♀体重修正 転記ミス ⇓ 2022/05/12(148日目との比較) twitter.com/5050diet1122/s…

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5/12 ♂ 55.8kg(- 0.2kg)36.3℃ 104/76 68bpm ♀ 62.0kg(+-0.0kg)35.6℃ 130/92 67bpm 総摂取カロリー 1607㌔㌍(-44㌔㌍)♀ ♀きょうが61.6kgだから、停滞期ではないぞー😆 #レコーディングダイエット #ダイエット垢

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