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晩ごはんは、海藻キウイサラダ、ホタテなど甘辛煮、とろろ納豆、カツオたたき、ホタルイカ、かぼちゃ、なっぱおひたし、アスパラ、小松菜としいたけの味噌汁でした #おうちごはん #ダイエット飯 pic.twitter.com/UuVlOE7jGH

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ないとぼいず@naitboiz

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