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体重測定 256日目 体重 71.8kg 体脂肪率 19.4% 🔹昨日の筋トレ クランチ15-1 サイドクランチ15-1 昨夜は飲み過ぎ、食べ過ぎました…(^◇^;) #日次報告 #体重 #筋トレ pic.twitter.com/002Weo4vxy

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Yari-Tama@yaritama

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