腹式呼吸とは 腹式呼吸は、ヨガやスポーツ、音楽など幅広い分野で使われている呼吸法の1つです。 肺の上部（胸部）だけでなく、お腹を膨らませて鼻からゆっくりと息を吸い、口から徐々に息を吐きながらお腹を凹ませる呼吸法です。 #腹式呼吸　＃新札幌　#厚別　#美容室　＃inoce #organic https://t.co/ylJEq3SaBg

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腹式呼吸とは 腹式呼吸は、ヨガやスポーツ、音楽など幅広い分野で使われている呼吸法の1つです。 肺の上部（胸部）だけでなく、お腹を膨らませて鼻からゆっくりと息を吸い、口から徐々に息を吐きながらお腹を凹ませる呼吸法です。 
　
　
　
　
 
 


inoce（イーノス）

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「エアコンの仕組み」  工業分野を扱う際に見せたい動画ですね

件の画像にはコメントしないが、この非対称性はガチです。アメリカ人(のみならず海外全般。もちろんアフリカ系当事者がその筆頭)にとっての「Black character」は日本語の「黒人キャラ」とは違う

飯にうるせぇ男、子供を超簡単に静かにさせる。男、子供はこんな簡単だと気付きません。冷めても美味しいので大量に作っておいて次の日のお弁当にもぶち込んでやりましょう。

楽しみにしていたカシオペア食堂車でよりによって腹痛に見舞われる男(23)

短い足で走ってるようにしか見えなくなってきたやばい

ローソンでカントリーマアム買ったんだけど３倍デッッッッッッカ‼️いいぞもっとやれ‼️‼️

耐震化のため今秋建て替え予定だという曽根にある日本最古のダイエーの時が止まった様な空間で食う唐揚げ定食がほんま最高なんよ。無くなったら泣く

【この2年で感じた周りの変化】  ←独身 　　　　既婚者→

「妊娠すると、赤ん坊の細胞が母親の血流の中に移り、また赤ん坊の中に戻ってくる。…

＞健診を行った保健室は脱衣、診察、着替えの空間に区切られ、周囲には裸を見られない配慮をしていたとし、「女児の診察には女性の看護師も同席していた」と説明した。  保健の先生じゃなかったんかい！ てかプリントは配られてるし普通に病院とほぼ同じ環境じゃん

【困惑】新幹線の特大荷物スペース、予約せず勝手に使う人が後をたたず news.livedoor.com/article/detail…  利用者からは「予約せずに荷物置く人多すぎ」「毎回勝手に置いてる人がいて迷惑」「予約したのに知らん人に占領されてる」「荷物置きたいなら予約してよ」など、怒りの声があがっている。

コメダ珈琲店の新作かき氷「レモン」と「ブルーハワイ」が登場！  ソフトクリームも巨大で食べ応え抜群  各店舗順次提供となっているので必ず味わいたい方は店舗に確認するのがおすすめです。

この柴田恭兵さんのちょっとした仕草とかカッコ良すぎる。絶対あぶない刑事見に行こ。

苺クッキー生地でレモンタルト作ろうとしたけどユッケ過ぎだよ

【台報】熱帯低気圧さん、フィリピンに上陸してしまい発達できず、なかなか台風になれない

親にレジスチルって言われて鬱

コンビニの向こうに富士山が見えている写真が話題のようですが、滝沢には岩手山を背負ったコンビニがあります。 #岩手山 #コンビニ #ローソン

夏にむけて、無印のペットボトル用保冷ホルダーを買ったのだが便利でね。 大きめのハンドル部分に指を引っ掛けて拳で持つようにすると、大きめのペットボトルでも重さ関係なく飲みやすいので重宝している。 …のだが、この飲み方すると、古のナニカの記憶が蘇るんすよ…

寝台特急サンライズには食堂車がない。運行区間が短いためだが、それでも「せめて軽い朝食を」という声は多かった。 では車内で提供できる軽食は？そうだ、四国には「うどん屋」がある。  こうして「セルフうどんビュッフェ」が誕生。乗客自身で茹でるスタイルは話題性にも繋がった。 #食堂車の日

我が古本人生において、史上最強に分厚い古本に今日出会いました。

脂肪肝を甘くみてはいけない話 1/7  #漫画が読めるハッシュタグ

戦国時代にタイムスリップして高身長なだけで無双する奴（0/17）

KALDIのキムチ系が大当たり続きでいろいろ調べてたら…牡蠣キムチっっっ⁉️⁉️⁉️ってなって即行ったんだけど、在庫切れで大泣き🥲 これもぜっっっっっっっったい、飛ぶ系ですよね？KALDIさん勘弁してください。 そして、キミはどこにいるのー！！！オンラインストアでもみつけられなかった…🥲🥲

カラー原稿の場合はコピーに 色を塗っていたので、生原稿は こんな形で残っています。  ちなみに昨日の5人はUP-BEATでした。

これやばい　もう全部これでいい

流石にイニング投げさせすぎでしょ… 首脳陣は反省しないと

お客様来ないから、店長に #ネコハラ 受けている。

在宅勤務にどうですか皆様  【追記】 嫁と相談した結果「帰るまでに300いいね付けば買って良し」らしいです。

これは結婚記念日をすっぽかしたことにお互い翌日気が付いた夫婦のLINE ちなみに10周年でした♥

朝起きたら次女ちゃんがなんか作ってた。 吹き出しを差し替えてちゃんと好きなものを発表出来る仕様w

いいかい学生さん。人が空想できる全ての出来事は起こりうる現実なんだ

このエリザベスカラーは誰が考えたんですか？ つけるたび草映えです🐶  #ラブラドール #うちの子かわいい

今日は手作りフィレオフィッシュを食べました。おいしかったです。

これは頭をなでるまで主の前を動かないねこ

糸通しを簡単に行うためのライフハック

AIが生成したような写真でてきた。

実は一番甘い「尻腐れ」というトマトは見た目がこんなですのでほとんど捨てられてきましたが「闇落ち」という名前にしたら人気商品になりました。直売所で絶賛発売中。再掲

しまむらで、やんのかステップ寝具を見つけてしまった🫣

種子島には宇宙までの距離を示す道路の案内板がありました！

誰か早く北海道の天気に今日が5月25日であることを伝えてください。もう雪は降らせなくていいです。

となりの高校生ぐらいの人がコンセントのとこにtype-Cのケーブル刺して「充電できねぇなー」とか言っててエグかった

今朝の散歩拒否柴ちゃん。長いから倍速。　#柴犬 #犬のいる幸せ

今日もパソコン作業は無理そうですね

孤独死した叔父さんの部屋を解約した話。(1/5)

例の広告 若干停止位置ずれていい感じに見れる可能性は結構低くなった

明日から始まるコメダの一番くじ カツパンクッション、どう考えても欲しい

みなさんは新札のばりアツい特徴を知っていますか

どうでもいい話なんだけど、「私でも強くなれますか？」の数ページだけ妙に有名な朝昇さんはかなりの強キャラで、 主人公に負けた後も噛ませ犬化せず、実力者の面目を保ち続けている極めてタフな格闘家である事は非読者にあまり知られていない

やばい…今日やる事いっぱいあるのに謎のグーパー遊びで15分も経ってしまった！

エールストライカー西川貴教にも付けれたわ。固定はできないけど首のところになんか言い感じにフィットする。

円安効果で酒ボトル爆売れ。 漢字のデザインが良いからではなく、中身入れ替え転売できるからに尽きる。

宮古島でもない、ヨロン島でもない、この綺麗な海ぜんぶ....三重県なんです✨  でも、三重県の海が綺麗って、なかなか有名にならないの何で😭

【ご報告】  初兎ハウスに猫さん住み始めました。  名前は『にこ』です。  にこにこ見守ってもらえるとです🐈🤍

ファミレスのここが未だに好きや

ジュビロが動員した地元小学生軍団の圧がやばい。この試合の最大の脅威になるかもしれぬ。 #bellmare #jubilo

【漫画】逃げる男、追う男　(1/3)

今の覆面は後ろから見ると違いが分からんな

ストライクマシーン、やばすぎる

自分で撮った写真に、自分で絵を描いてます。

君の家の近くにも変わった商品が売っている自販機ある？ #MSSP 街で見かけるけど中々手が出せない"変わった自販機"の商品を調査【自販機】 youtu.be/PxwqNb3Mm3Q?si… @YouTubeより

Suyaはナイジェリアを起源とし、主に夜に販売されている伝統的なスモークスパイス肉の串です

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「エアコンの仕組み」工業分野を扱う際に見せたい動画ですね

件の画像にはコメントしないが、この非対称性はガチです。アメリカ人(のみならず海外全般。もちろんアフリカ系当事者がその筆頭)にとっての「Black character」は日本語の「黒人キャラ」とは違う

飯にうるせぇ男、子供を超簡単に静かにさせる。男、子供はこんな簡単だと気付きません。冷めても美味しいので大量に作っておいて次の日のお弁当にもぶち込んでやりましょう。

資格と実務

楽しみにしていたカシオペア食堂車でよりによって腹痛に見舞われる男(23)

短い足で走ってるようにしか見えなくなってきたやばい

ローソンでカントリーマアム買ったんだけど３倍デッッッッッッカ‼️いいぞもっとやれ‼️‼️

耐震化のため今秋建て替え予定だという曽根にある日本最古のダイエーの時が止まった様な空間で食う唐揚げ定食がほんま最高なんよ。無くなったら泣く

【この2年で感じた周りの変化】 ←独身　　　　既婚者→

「妊娠すると、赤ん坊の細胞が母親の血流の中に移り、また赤ん坊の中に戻ってくる。…

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消費税減税で財政パンク立民・枝野氏

味方良介

田中希実

紅花栄

クルトワ

ふ(2)ろ(6)

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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飯にうるせぇ男、子供を超簡単に静かにさせる。男、子供はこんな簡単だと気付きません。冷めても美味しいので大量に作っておいて次の日のお弁当にもぶち込んでやりましょう。

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短い足で走ってるようにしか見えなくなってきたやばい

ローソンでカントリーマアム買ったんだけど３倍デッッッッッッカ‼️いいぞもっとやれ‼️‼️

耐震化のため今秋建て替え予定だという曽根にある日本最古のダイエーの時が止まった様な空間で食う唐揚げ定食がほんま最高なんよ。無くなったら泣く

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