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痩せる痩せると言いながら、つい先日、最高体重を更新してしまったので減量始めます。 毎日、記録します。 5月12日 体重 73.3kg BMI 25.1 体脂肪率 19.2% 筋肉量 56.2kg 内臓脂肪度 10.0(やや過剰) 基礎代謝 1660kcal #筋トレ #減量 pic.twitter.com/CfYsxDRTPu
メニューを開く痩せる痩せると言いながら、つい先日、最高体重を更新してしまったので減量始めます。 毎日、記録します。 5月12日 体重 73.3kg BMI 25.1 体脂肪率 19.2% 筋肉量 56.2kg 内臓脂肪度 10.0(やや過剰) 基礎代謝 1660kcal #筋トレ #減量 pic.twitter.com/CfYsxDRTPu
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