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今日は胸、三頭、二頭、ベンチプレス。  市営のジムで休憩入れて5時間みっちりと。 ベンチプレスが好きなだけ出来る有り難さ。 #筋トレ #ベンチプレス pic.twitter.com/5NJZPuMNXC

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エイトパックマン@eight_pack_man

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