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ケトデザート スジャータ豆乳用ホイップ:200ml P1F41 C3.2:100ml中 パルスイート糖類0 P0F0 C0.3:小さじ1→大さじ1 ホイップして冷凍。 20分割に粉砕。 P0F4.2C0.35g:1粒を ソイビオ豆乳ヨーグルトプレーン無糖 P3.9F2.4C0.8:100g に混ぜて出来上がり。 最終P3.9F6.6 C1.25 #ケト #減量

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バナナ太郎@kintoreinu

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