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🪞56.7kg (+0.1) ・脚痩せストレッチ ・骨盤ストレッチ ・逆腕立て伏せ 100 ・お腹痩せストレッチ 100 ・カエル足2種 各200 ・かかと上げ 20回×5 ・股関節トレ 左右10秒 ちょっとずつ減ってるから焦らず頑張ろ~🫶🏻 晴れてる日はもっと歩くようにしたい😌 #産後ダイエット #ダイエット記録

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おさとちゃん@osato___d

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