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目標:66キロ 今日:69.7キロ 前日比:+0.4キロ BMI:22.9 体脂肪率:20.3%(5/5) 昨日大幅に減った反動で今日は増えてました。 まあこんなものでしょう。 今日からまた3日間は間食我慢の日にします。 #体重 #ダイエット

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ツチヤ@元高齢ニートのフリーランスSE@gsg0222

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