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減量短期目標としては、とりあえず7月までに、増量する前に着てた仕事着と、トレーニング用のTシャツを着られるようになること…ですかね🐷💦 減量5ヵ月振りなので、どの程度のペースで落とせるのか不安… #筋トレ初心者 #ダイエット垢さんと繋がりたい

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