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#月曜断食 #維持期 お昼ご飯は冷凍してたササミ、自家製梅干しを使ってこちらを。美味しかった~😋タンパク質補給でお腹満足🎶 栄養バランスも良い感じ🙆‍♀️ 鶏ささみ肉の梅肉大葉巻き焼き by かめきちパパ oceans-nadia.com/user/12091/rec… #Nadiaレシピ pic.twitter.com/IHeTsZm7d5

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からくさもよう@月曜断食維持期@karakusamoyou2

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