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こんにちは♪ お昼ごはん〜 ごはん🍚ほっけ🐠野菜蒸し🥬 スクランブルエッグ🥚ひじき🐳 酢の物🥒りんご🍎糖質2クッキー🍪 朝のインスリン効果ゼロだったのかな?みたいな感じでお昼前血糖値高かった🫠📈目標範囲内に帰ってこーい。 #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #おうちごはん pic.twitter.com/bVTGVzTqNU

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mai@may🐶🍠🐾@Happy_MaiStar

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