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好きなもの食べて気持ち⤴︎な昼ごはん。 鰻白焼のとろろかけ、葉玉葱と椎茸のソテー、南瓜サラダ、空豆、ひじきごはん、浅利と豆腐のスープ。 補腎&補脾•益精、低塩、私のおくすりなごはん。 今日も美味しかった🎶 #T&Tクッキングスタジオ #薬膳 #作り続けたい新潟の家庭料理 #おくすりなごはん pic.twitter.com/2s0MAIffIL

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