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【今日のマインドフルネスチャレンジ】一日の疲れが出てくるこの時間に、感謝の気持ちを込めて深呼吸を!今日これまでの成果を振り返り、自分を褒めてあげましょう。 #感謝の気持ち #自己肯定 #マインドフルネス pic.twitter.com/GnQOGtY3om
メニューを開く【今日のマインドフルネスチャレンジ】一日の疲れが出てくるこの時間に、感謝の気持ちを込めて深呼吸を!今日これまでの成果を振り返り、自分を褒めてあげましょう。 #感謝の気持ち #自己肯定 #マインドフルネス pic.twitter.com/GnQOGtY3om
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