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自分を大切にすることが一番大事。時には「これでいいんだ、頑張ってる自分も素敵だよ」って声に出してみてね。 noteも書いています。 note.com/satozi #心を整える #がんばりすぎない暮らし #自己肯定 #自己愛 #メンタルヘルス
★本日のピックアップ記事★ 「承認欲求」の罠から抜け出す!SNS疲れと自己肯定感を高める心の整え方 hikidashi.jp/article/1569?u… #承認欲求 #SNS #自己肯定
自分の良いところを毎日ひとつ思い出してみて。小さくてもいいから、それがあなたの自信の種になるよ。 noteも書いています。 note.com/satozi #心を整える #がんばりすぎない暮らし #自己肯定 #感謝 #日々成長
【ダメ人間コレクション No.002】 名前:スーパーに着替え追いやられた男(31) ・貯金:0円(所持金78円) ・借金:30万円(返済再延滞中) ・スキル:昼間からチューハイ もし自分の方がマシだと思ったら、今日は胸張って生きていい。 リポストして自己肯定感チャージしよう。 #ダメ人間 #自己肯定 pic.x.com/g5qseEsniA
ちなみに走り込みのトップタイムはどのくらいだったんでしょ? 走り込み動画のトップタイムはGROM王様ですが… シンさん頑張った!と、ちょっとだけ褒めてあげよ(笑) #自己肯定 pic.x.com/3CkCnPx7iH
『22歳東京で湯船に入れない』 第16話「ブルーピリオド。読む前に戻りた、眩しい青春。」改訂版|石井晃太 @chiba__miyuki note.com/ample_willet95… #好きなことで生きていく #ブルーピリオド #自分にしかできないこと #デザインの仕事 #22歳東京で湯船に入れない #他人と比べてしまう #自己肯定