新しい場所で不安になった時、自分を責めてない？😢 経験から得た「つまずき」との向き合い方をnoteに書きました。 心が少しでも軽くなるヒントになれば嬉しいな。 😌 #心のつまずき #自分を好きになる #一歩踏み出す勇気 #新しい挑戦 #人間関係の悩み @OYcm7kBfdn0UXg3 x.gd/805zA

「なんで、私だけがこんなに頑張ってるの？」 そう感じたことがあるあなたへ。 📘 これは“あなただけじゃない”と気づける本。 読み終えたとき、 心が少しだけ軽くなるはずです。 #感情のかけらで満足しないで #自己愛 #わたしを大切に #メンタルケア #自分を好きになる #心に響いた言葉

初めてのnoteを書きました。 "自分らしく"を生きるを発信に 自分らしさとは？や"自分を好きになる"って？ を見つけ出すための内容や、 買い物依存所の断捨離にまつわる情報を発信していきます。 宜しければフォロー、いいねなど していただければと思います。 #断捨離 #自分探し #自分を好きになる pic.x.com/EUrfV6ommF

寝ぐせ直しただけで「今日、なんかいい感じ」 そう思えた朝から、毎日が変わった。 自信は小さな“整える”から生まれる。 #朝のルーティン #自分を好きになる #メンズヘア

もう、 “愛されていないのに期待し続ける恋”はやめよう。 📘『感情のかけらで満足しないで』は、 今のあなたに必要な言葉が詰まった一冊です。 この瞬間から、自分を選びなおそう。 #感情のかけらで満足しないで #自己愛 #わたしを大切に #メンタルケア #自分を好きになる #心に響いた言葉

仕事終わりのメイク落としの前に、 ふと鏡に映った自分を見つめることがある。 その唇に、今日どんな色を纏ってた？ 感情と“色”のつながりを、 失恋と赤リップを通して書いたnoteです。 ▶︎ note.com/serinabeautyli… #noteエッセイ #赤リップ #カラー心理学 #自分を好きになる

「好きになるのはいつも同じタイプ」 「どうせ私なんて、って思っちゃう」 それ、あなたがダメなんじゃなくて “心のクセ”が恋愛を選んでるだけかもしれません。 恋を変える第一歩は、自分を知ることから🌸 #恋愛依存 #自分を好きになる

アメブロを投稿しました。 『★自分を信じるチカラになること』 #アメブロ #カウンセリング #自分を好きになる ameblo.jp/shihomi-ha--to…

メイクは楽しい💄🎶 重機に乗ってても眉毛死守👍 溶接作業でマスクかぶって 火花浴びてもチーク残ってる！ 山にこもっても美白生活✨ メイクは 「女らしさ」 じゃなくて 「生き方」だと思ってます😄🎶 #ふわバチ女子 #メイク #メイクと仕事両立 #アウトドア女子 #崩れないメイク #自分を好きになる

こんな方におすすめです👇 ・自分を後回しにしてしまう ・“愛されない”ことに慣れてしまった ・誰かに必要とされたい気持ちが強すぎる 📘『感情のかけらで満足しないで』が、 心の再出発をサポートします。 #感情のかけらで満足しないで #自己愛 #わたしを大切に #メンタルケア #自分を好きになる

／ 🌸2025年夏！高校生が選んだテーマ別プレイリストを解説🎧✨ #自分を好きになる #渋谷トレンドリサーチ ＼ ♪ 自分を好きになる😜☄ By INGTeens👉🏻 HWASAのI Love My Bodyや緑黄色社会のsabotageなど♬

おはようございます☀️ 自分を信じて行動すればわかる人にはわかる👍 嫌われないタイプの人を嫌う人もいるよね！笑 #前向き　#ポジティブ　#自分を好きになる x.com/kazumichi_0321…

【募集】ゆるッと自己肯定フェス～ダメさも才能だ！～ | 特定非営利活動法人リバリューライフ revalu.life/news/20250622/ #自己肯定 #自分を好きになる #イベント

あなたは「ついで」じゃない。 誰かの気まぐれに振り回される恋を、もう終わりにしよう。 📘 今、自分を一番大切にするために読む本。 『感情のかけらで満足しないで』、好評発売中。 #感情のかけらで満足しないで #自己愛 #わたしを大切に #メンタルケア #自分を好きになる #心に響いた言葉

誰かに「嫌われたくない」と思う朝ほど、 自分に「好かれる一日」を過ごしてみて。 自信は、人からもらうものじゃないから。 #自分を好きになる #人間関係に疲れた #朝の習慣

好きなのに、なぜか冷たい態度をとってしまう。 あの時の自分を思い出すたび、後悔してる。 本心と裏腹の行動に悩む人へ。 ▼noteにまとめました #恋愛の悩み #恋愛あるある #素直になれない #自分を好きになる #note書きました note.com/cozy_whale4052…

読む前と読んだ後、 “自分を見る目”が変わります。 ✔︎ 愛されることに依存しない ✔︎ 自分の価値に気づく ✔︎ 健全な関係を築ける自分へ 📘 自分に優しくなれる7章構成。 #感情のかけらで満足しないで #自己愛 #わたしを大切に #メンタルケア #自分を好きになる #心に響いた言葉

誰かの何気ない一言で、 「私なんて…」って、思ってしまったことがあるあなたへ。 その思い込み、今日からそっとほどいてみませんか？ やさしくて、愛されるあなたの魅力は、 ずっとちゃんとそこにあったよ。 ▶アメブロで全文を読む↓ ameblo.jp/tarotdejinseig… #自分を好きになる #大人の恋愛 pic.x.com/as3D3kdHWB

切り分けなくていい。すべての自分が、大切で必要な一部🌸今のあなたにエールを🍀 『一人はひとつ。切り分けることはできない存在。』 00m.in/kgASC #アドラー心理学 #自己肯定感 #HSP #心のセルフケア #自分らしく生きる #性格と向き合う #感情の整理 #ひとり時間 #自分を好きになる

「ちょっとだけ自分を好きになる」 そんな夜を、少しずつ増やしていけたらええやん。 #夜の習慣 #自己肯定感 #自分を好きになる

月刊『堂島だより』では心と体に良いこと♪ポジティブな記事を公開しております(^^)/　是非ご活用ください。 #自分に優しくなれる方法 #自分を好きになる　#心を整える　#心身ともに健康　#難病に負けない　#堂島針灸接骨院 dojima-hari.com/monthly/ pic.x.com/Wdjnan7HsZ

恋愛って、“うまくいく方法”じゃなくて、“自分を知ること”の方が大切かもしれない。 好きになる前に、自分を大切にできてるか振り返ってみよう。 #自分を好きになる

「恋ができるのかな」って思ってた、大学生の頃の私へ。 今の私は、自分の肌も心も「わるくなかった」って言える。 #整える暮らし #肌悩み卒業 #自分を好きになる

湧き出す感情と向き合う瞬間🏃‍♀️ 過去の自分が今の自分を支えてる🌸 『京都マラソン2025の旅㉙　湧き出る感情を感じる瞬間』 00m.in/UgZEA #京都マラソン #ランニング #自己成長記録 #心に響く言葉 #感情と向き合う #HSPランナー #30代 #一人暮らしの日々 #マラソン完走 #自分を好きになる

「自分を好きになる小さな一歩」 今日は疲れていませんか？ 完璧じゃなくていいんです。鏡見て「自分、よくやってるよ」って言ってみて💞　なんとなく、疲れが軽くなったりします。　自分が自分を受け止めてあげる　#自分を好きになる #マインド pic.x.com/n2qKsRz8UQ

あの頃の私に教えてあげたい。 「ちゃんと前に進めてるよ」って。 誰に認められなくても、自分の変化は確かだから。 📖土曜日の #成長記録 少しずつ、自分を信じられるようになってきた話。 #成長記録 #1年前の私へ #変わりたい人へ #自分を好きになる #過去の自分に伝えたいこと #少しずつ前へ pic.x.com/mk53vZaOeM

『自分を嫌いを手放す、心の処方箋テンプレート（PDF）』 ①いいね＆RT ②自信とリプしてくれた方にDM送ります。 DMができない設定の方は 公式LINEに登録し、自信と送信してください。 #AI漫画 #Kindle出版 #自己肯定感 #自分を好きになる #メンタルケア pic.x.com/Dyy52hbk7i

「恋も人生も、なんだか迷子みたい…」 そんな風に感じているあなたへ。 心がちょっと疲れてしまった時こそ、 “本当の自分”と再会するチャンスかもしれません🍀 【自己肯定感アップ】 心を整えることで、少しずつ変わっていけるよ👇 ameblo.jp/tarotdejinseig… #心を整える #自分を好きになる pic.x.com/oOSuORW6qC

甘い物、3日目にして誘惑キター！でも勝った！ ファスティングって体だけじゃなくて、意志の筋トレだね。 ちょっと自信ついたかも。 頑張ってる人、ここにもいるよ〜。一緒にがんばろ？ 話したくなったら、ココナラで待ってるね。 #ファスティング #自分を好きになる #ダイエット垢さんと繋がりたい

「どうせ私なんて」って自分から距離を置いてない？ でもね、彼は「この子、幸せにできるかな？」って見てるよ。 📣まずは、自分にやさしい言葉をかけてあげて。 #恋愛トラウマ #自己肯定感上げたい #自分を好きになる

凹んでる。 凹んだ時も、飲めば凸膨らむと先人からの学び。だから終業後は飲む!! #乾杯 #自分が嫌い #明日の自分にとびきりの勇気を #自分を好きになる pic.x.com/r6ZusOeD7y

おはようございます。 “頑張りすぎ”がしあわせのブレーキになることも 一生懸命なあなたへ。 頑張りすぎるほど、心も体も固くなります。 今日は深呼吸して、ゆるむ時間をつくってみてください。 #癒し #幸せ #自分を好きになる

あなたのコンプレックスは、 世界にひとつだけの個性💖 #そのままで美しい #ポジティブマインド #自分を好きになる pic.x.com/Rpyjrvfh93

人と比べてばかりだった私が、自分の心を守れるようになった話　〜SNSに疲れた私が、静かに心を整えていった5つの習慣〜 @L458Abf #新生活をたのしく note.com/noted_sable467… #自己肯定感 #SNS疲れ #メンタルケア #心の整え方 #比較癖をやめたい #自分を好きになる

💬「夏服が似合わない…」 💬「鏡見るたび落ち込む…」 そんな気持ち、わかります。 でも、自分の体を責めないで。 ルルクシェルの“可愛くて盛れる”ナイトブラで、 まずは“鏡の中の自分”に優しくなろう。 #ルルクシェル #ナイトブラ #自分を好きになる

「朝イチで自分にかけたい“優しい言葉”、あなたなら何て言う？🌿 私は最近『今日も私、よく頑張ってる』って言うようにしてます💖」 #恋愛迷子 #自分を好きになる #波動女子

✅「自信がない…」と悩む前に読んでほしい。心がスッと整うヒント、あります。 『自信とは、訓練することで得られる感覚』 ameblo.jp/yurushino/entr… #自信がない #自己肯定感 #心の整え方 #自分を好きになる #心の整え方 #繊細さんとつながりたい