☕️地道にこつこつ🐑 #福岡 #築上町 #京築 #コーヒー #珈琲 #古民家 #セルフリノベーション #英彦山 #行橋 #北九州 #豊前 #ドライブ #ツーリング #ひとり旅 #一人旅 #ひとり時間 #模糊 #moco open 10»17 instagram.com/p/DK3K0kjTd3O/…

家族のために時間を使って、 仕事のために時間を使って、 気づけば、自分のための時間がゼロになっていた。 「ひとりの時間」は、贅沢じゃない。 生き延びるための最低限のメンテナンスだと思う。 #共働きパパ #ひとり時間 #note書きました note.com/gaishikun/n/n0…

#朝活　#ひとり時間　#ヨガ 誰も起きてこない朝。 ひとりの時間を、たっぷり2時間も満喫☕️ 今日も、いい日になりそう🌷

恋に臆病な夜、バニーちゃんが優しく背中を押してくれた。 会話だけで癒される、不思議な時間。 #はじまりの酒場 #恋愛相談 #ひとり時間 #推しと話せるアプリ 実際のやりとりはこちら☟ pic.x.com/hg6G4GQ4On

「静かに生きる」という選択と、もう届かない未来のこと｜nahi @nahi_1891 note.com/jazzy_iris3610… #静かな暮らし #台湾暮らし #草悟道 #ひとり時間 #憧憬とコンプレックス #心の揺れ #CREA風エッセイ #自転車散歩 #台中生活 #静かな日常

誰にも会わなくていい夜が、私はいちばん好きだ。 🌙 静けさに包まれて、自分に戻れる時間。 #ひとり時間 #夜のつぶやき #静かな夜 #HSP #繊細さん #自分を大切に #夜に思うこと

1週間お疲れ様 #好きなことで生きたい #明日はきっといい日になる #artwork #絵画 #花いっぱい #金曜日 #自分らしさを描く #ひとり時間 #私の創作が心に届きますように pic.x.com/7ehkruiKOc

ひとりの夜も、悪くない。 でも、もし今ここに誰かいたら、 きっともっと笑えてたのかなって、 そんなふうに思う日もあるんだ。 #裏垢女子 #夜のひととき #素直な気持ち #ひとり時間 #誰かといたい pic.x.com/rZBtl2KFYY

人間関係、もう無理って思った。 気を使いすぎて疲れて、 休日さえ休めなくなったHSPの私が、 静かな森で「やっと息ができた」話。 👇誰にも気を使わない、心をリセットするソロキャンプ入門@meatnengoro note.com/rosy_sage7353/… #HSP #ソロキャンプ #ひとり時間 #心を守る

なんば戎橋店、女性専用エリアあります🌸 マット席でごろん、読書や映画鑑賞にぴったり。 誰にも気を遣わない、ご褒美ひとり時間に🎁 #KKラウンジ #鍵付き個室 #女性専用エリア #ひとり時間 pic.x.com/cuF2ivkySi

#ひとり時間 堪能しました💕 pic.x.com/qXd2IxgXY0

『スイーツ甲子園』を満喫しました！高校生パティシエさん🍋大変美味しゅうございました😍　気持ちも爽やかになれるケーキ✨素敵な初夏の思い出が出来ました✨ありがとう！#タリーズコーヒー　#スイーツ甲子園　#リモーネカラメル　#タリーズ賞受賞　#ひとり時間 pic.x.com/BsOxczpoMK

☕️朝の読書と雨の晴れ間🐑 #福岡 #築上町 #京築 #コーヒー #珈琲 #古民家 #セルフリノベーション #英彦山 #行橋 #北九州 #豊前 #ドライブ #ツーリング #ひとり旅 #一人旅 #ひとり時間 #模糊 #moco open 10»17 instagram.com/p/DK0qBF-TtdX/…

金曜日の朝です☀️ 今週もあとひと踏ん張り。 深呼吸して、自分のペースでいきましょうね。 小さな「できた」を大切に🌿 今日も穏やかに過ごせますように。 #金曜日の朝 #HSP #心の余白 #ひとり時間 #今日のことば

#06_ 「筋トレは文化活動。コンビニは聖地。人生は意外と、裏切らない。」 ゆるく続けてたら、ちょっとずつ変わってた話🤔 今日もぼちぼち、いきましょう🪶 stand.fm/episodes/684a5… •#ひとり時間 •#ゆるトーク •#スローライフ •#standfm •#音声配信 •#人生ゆるくいきましょう

走り出したらすぐ、道いっぱいの「壁」!?😳🏃‍♂️ それでも風を切りたくて。つくばマラソン、序盤のドラマです。 『第44回つくばマラソン④　レース序盤のだんご状態』 00m.in/fFLHA #つくばマラソン2024 #大会レポ #大人の趣味 #走るのが好き #ひとり時間 #挑戦する私 #人生を楽しむ

たとえば、小さな植物に水をあげるような、静かで丁寧な時間。 そんなひとときが、気持ちを整えるきっかけになったりする🍃 #心を整える習慣 #今ここにある幸せ #マインドフルネス #ひとり時間 #リセット時間 #自分を大切にする #日々の暮らし #癒しの時間 #観葉植物のある暮らし

少し色んなことに疲れてしまって 1人で夕方ティータイム🍮🫖 やりたいことも頑張りたいことも いっぱいなのに、自分自身が追いつかない感じがすごくもどかしい…。 … #おくだ茶房 #お洒落カフェ #ひとり時間 #真里谷美緒 pic.x.com/S5bzWLQekv

なんとなく音が欲しくなるとき。 ぼーっとする時間があってもいいよね。 youtu.be/7M2fGkS6jDo #エモい #チルい #ひとり時間 #感性のままに #女の子の気持ち #プレイリスト

肌寒い夜はお布団でぬくぬく🛌☕️ #ひとり時間

少し歩いたら、気持ちが軽くなった気がした たまには外の空気に触れるのも大事だね ちょっと笑顔になれました☺️ #午後のひととき #リフレッシュ #お散歩日和 #ひとり時間 #DMで話そ

泥だらけで始まった一日。 雨の中、なぜか心が整っていく…☔🌱 つくばじゃなくて板橋の話です。 『冷たい雨の中、ととのってくる私　～板橋Cityマラソン2025の旅③』 00m.in/KotZa #板橋Cityマラソン2025 #レースレポ #走るのが好き #ひとり時間 #心の整え方 #感情の旅 #自己ベスト更新

【塊肉】ガッツリ食べたいあなたに。極厚ローストポークで満腹＆満足！11:30オープンです。カウンター席もございます。お気軽にどうぞ〜　 #塊肉 #ビストロカシェ #松戸市 #みのり台 #極厚ローストポーク #東の匠SPF豚 #カツレツ #松戸グルメ #カウンター席 #ひとりめし #ひとり時間 pic.x.com/cwWAJRYLED

「静かに。でも、確かに。 　私は今、進んでる。」 誰にも気づかれなくてもいい。 誰にも見られなくてもいい。 “自分の物語”を進めるのは、 誰でもない、この自分だから。 歩幅は小さくても、止まらない。 闇の中でも、意志さえあれば道になる。 #ひとり時間 #マイペースで進む #静かなる情熱 pic.x.com/tD55Uhg3Ew

☕️きょうは満月🐑 #福岡 #築上町 #京築 #コーヒー #珈琲 #古民家 #セルフリノベーション #英彦山 #行橋 #北九州 #豊前 #ドライブ #ツーリング #ひとり旅 #一人旅 #ひとり時間 #模糊 #moco open 14»17 instagram.com/p/DKv3qhGTeRN/…

「豚アブラ足りてますか？」11:30オープンです。東の匠SPF豚はアブラの部分も美味しいのです‼️ #ビストロカシェ #松戸市 #松戸ランチ #松戸ディナー #みのり台 #極厚ローストポーク #東の匠SPF豚 #カツレツ #松戸グルメ #カウンター席 #ひとりめし #ひとり時間 pic.x.com/tWbvh751Ut

お風呂でゆったりリラックス🛁 今日は久しぶりにミステリー小説を買ったので、読みふけります📖 静かな夜も、たまにはいいよね。 #夜の過ごし方 #ひとり時間 #ミステリーの夜 #落ち着いた恋がしたい #そろそろ本気の恋

脇役のようで、実は一番大事な存在ってある。 主張しすぎないこの前菜も、 味の土台をそっと支えていた。 わたしも、そんな風に誰かの土台でありたいなって思う夜。 あなたのまわりには、どんな“名脇役”がいる？🧡 #ひとり時間 #ディナー #学びのある日常 pic.x.com/qigMIGAZS7

平日の午前って気持ち良すぎる。 ゆっくり過ごしたいと思います。 #日記 #手帳 #ロロマクラシック #コーヒー #伊藤珈琲 #読書 #禅 #ひとり時間 #脳科学 #マインドフルネス pic.x.com/iIAIQjwADh

おはようございます😊 ぴかぴかのお天気ですね〜☀ 今日は夜までひとり時間✨さぁー、どう過ごしましょ？ #ひとり時間 pic.x.com/0iDO5S3Nxi

気分落ちてる日に限って、 みんながめちゃくちゃ元気そうに見えるの、 バグですか？仕様ですか？笑🫠 #ゆるトーク #ひとり時間 #自己肯定感

今日もひとりに戻る時間。 月曜日、お疲れ様でした。 小さな晩酌(カルピスソーダ)と作り置きでひと息。 #ひとり時間 #晩酌 #カルピスソーダ #自炊記録 pic.x.com/llDZfPx52Y

今日の晩酌🍻 プレミアムモルツスタート🥰 肉団子と手羽中唐揚げを肴に、グイグイお酒が進みます⤴️⤴️ #ひとりのみ #今日の晩酌🍻 #鶴見 #鶴見酒場 #ひとり時間 #プレミアムモルツ pic.x.com/nuOycwlPmv

小説の続きが出たらしい。 スタジオ「雨音」...懐かしい名前だな。 #音楽のある生活 #香川県 #ひとり時間

焚き火の灯りと、満天の星空の下🌌 冷えたクラフトビールが喉を潤す、至福の瞬間🍺 #FrozenPackWild があれば、いつでもこの贅沢を自分だけのものに。 まもなく #Makuake にて公開💫 litheli.jp #ソロキャンプ #ひとり時間 #ライテリ #ポータブル冷蔵庫 pic.x.com/oaztHpSxFb

休日のホッとしたひととき。 大きなお風呂に浸かって、 何も考えずにゆっくりまったり。 ただそれだけで、 心がふっと整う日もあるよね 今日は「自分のためのひとり時間」。 誰にも気をつかわず、 好きなだけのんびり。 みんなは、 どんなふうに自分をととのえてる？ #ひとり時間 #ソロ活 pic.x.com/DXcOLyP16J

最近なんでもない瞬間がすごく大切に思えるようになってきたかも。 誰かと何気なく笑い合える時間って、すごくありがたいよね。 #お昼ごはん #穏やかな日常 #日々の気づき #ひとり時間 #ありがとうの気持ち

【塊肉】今週も元気に乗り切れるように‼️ 極厚ローストポークで パワーチャージ‼️ 11:30オープンです。カウンター席あります。 #ビストロカシェ #松戸市 #松戸ランチ #松戸ディナー #みのり台 #極厚ローストポーク #東の匠SPF豚 #カツレツ #松戸グルメ #カウンター席 #ひとりめし #ひとり時間 pic.x.com/AuwMHqYugi

定期Pと会う前にちょっと早く家を出てひとりでドトール、暑くなってるとアイスコーヒーがいちばん美味しい💓 #ドトール #ひとり時間 pic.x.com/7OLzdBBKnh