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#災害時徒歩移動訓練01指定避難所編 #備えて安心楽しい人生 自宅と市指定避難所(地震時)のルートで、配布される救援物資を背負って自宅まで持ち帰る訓練をしました。デイパックに6kgの重り(備蓄している2Lペットボトルの水3本)を入れて往復。今のところ体力的には余裕あり。 pic.twitter.com/xrnleNrf17

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TeruhikoNakane@TeruhikoNakane

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