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本日の #Amazon #KindleUnlimited 📚 #心を壊さない生き方buff.ly/3yfGutb #人生 で心身の #健康 以上に大切なものなんてない。無理はNG 無理していいのは #筋トレ の時だけ 笑いごとのようだけど、これ、真実 不思議と筋トレ頑張ると気分⤴し自分に自信! buff.ly/44KI4j4

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