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健康的な女性が食べている食品3選🧸 ①ギリシャヨーグルト ヨーグルトはカルシウムを摂取するのに最適なうえ、免疫力を高めるプロバイオティクスが豊富です。次にヨーグルト売場に行ったら、たんぱく質が通常のヨーグルトの2倍にもなるギリシャヨーグルトを探してみてください。 ↓続
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②サーモン サーモンはビタミンDが豊富なだけでなく、オメガ3脂肪酸の最高の供給源の1つ。これらの必須脂肪酸には、心臓病の予防、肌を滑らかにする、ダイエットの補助、気分の向上など様々な健康上のメリットがあります。 ↓続
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実はこの辺のこと全然理解せずに学マスやってた。
"便意"って単語忘れてこんな事聞いてた
3年前の今頃。 「話あるんだけど」 「何？」 「泣いちゃうよ」 結婚の報告でもするのかと思った。 「癌になっちゃった」 「泣くかよ。治るだろ」 そりゃあ、死んだら泣くよ。 俺こんだけ泣けるんだって驚くぐらい泣いた。 気を抜くと涙腺崩壊。 本橋、泣き疲れたよ。 だから明日からは思いっきり笑う。
テレビ愛知がトヨタ本社前で、めちゃくちゃ嫌がるトヨタ社員に声かけまくってる🤣
天下の東大、弱々しくなってて草
背伸びして机の上のものを取ろうとしている尊いあんよを見て🥹✨バレリーナ🩰みたい🩷
お出掛けの際、３歳になる息子が急に走り出す事が多くなりました。そんな時、保育園で教わった「振りほどかれない手の繋ぎ方」を実践してみました。写真のように手を繋ぐことで、子供の拳をしっかり掴むことができ安全に外出することができます。普段の外出時や災害時の避難の際にも有効です。
財務担当の父より毎月手渡しでお給料を頂戴している店主ですが明日も一万円と一万円の間に大量の千円を挟みぬか喜びさせるという性格の悪さに確かな血の繋がりを感じながら働かせていただきます #喫茶べんてん #喫茶店 #神戸市 #神戸
スモークサーモンとアスパラガスのフェットチーネ バターで炒めたスモークサーモン、ケイパーを白ワイン、ブロードと軽く煮込んで 茹で上がったパスタ、アスパラガスと和えたら ディルを添えて出来上がり
トレンド10:09更新
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