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10分間の「穏やかに一日を終える」瞑想を完了しました🧘‍♂️ #マインドフルネス #Upmind upmind.page.link/EFnh 研修は今までより格段に進んだけど、それよりもまだ1時間半ぐらいあるという現実ね、さっきまでオンラインやってたし、こんなもんだよなって思うしかない pic.twitter.com/ZHtUeLznm8

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みち@マルチポテンシャライト@miti_ensinger

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2分間のストレッチ「腰痛を解消」を完了しました🌱 #マインドフルネス #Upmind upmind.page.link/cgL2 pic.twitter.com/gH1Bcr68kG

みち@マルチポテンシャライト@miti_ensinger

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