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今日は久しぶりに砥部町R33をランニング。実に昨年の11月以来の砥部町ランだった。 今日は仕事の疲れが抜けずランニングというよりはジョギングのペースでしか走れなかった。特に前半はずっとなだらかな上り坂なので脚が余計に重く感じた。#ランニング #夜ラン #愛媛 #砥部町 #愛媛県総合運動公園 pic.twitter.com/iFnqG1uDTm

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