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今日体重は、100kg まぁまぁまぁなんとかね、もうさよならした筈なんだけど…難しいね。 頑張ってくしかない。ちょっとずつちょっとずつちょっとずつ。 やっていこう! #筋トレ #ダイエット #ヘルニア

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100キロバルクアップSHOHE/@HeyShow20

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