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今日一日お疲れ様です! 歩行を行う際、胸を張り、身体を真っ直ぐに保ちながら、全身の筋肉を効果的に働かせることが大切です ノルディックウォーキングは、このような歩き方を行う為の、大きな助けになります #大宮 #鍼灸 #出張施術 #ノルディックウォーキング healer-kohno.jp/column/column0…
メニューを開く今日一日お疲れ様です! 歩行を行う際、胸を張り、身体を真っ直ぐに保ちながら、全身の筋肉を効果的に働かせることが大切です ノルディックウォーキングは、このような歩き方を行う為の、大きな助けになります #大宮 #鍼灸 #出張施術 #ノルディックウォーキング healer-kohno.jp/column/column0…
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