ポスト

毎月定例のAeT値(125〜130bps)での30分走計測🏃 ペースは5:22/kmで前月と変わらず(自己ベスト)。ちょっと今月の方が余裕あったかな? 前年比では39秒改善! このペースで走れてて、距離踏めてたらフルマラソンは心配なし。 でも涼しかったしね。来月は暑くなるだろうから、どう変化するか楽しみ😊 pic.twitter.com/UkZ0mW20in

メニューを開く

Ryomei@Ryomei19

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ