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【朝ラン】 🏃‍♂️ 200mインターバル×10本 👟 NIKE #ヴェイパーフライNEXT 📍 古市場土トラック 長野マラソン後は走ってもジョグのみでしたが、そろそろスピード練習を再開 キロ3ペースでゼーハー状態でした😇 古市場でだにぃさんとお会いできて嬉しかったです! pic.twitter.com/74g69BPQ1b

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ゆーしー@yusyrun

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だにぃさん「土曜は〇〇/kmでいくからね」 わたし「それは無理です付きません(付けたら余裕でハーフの自己ベスト更新なのだが😂)」

ゆーしー@yusyrun

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