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これ、わたしはそれほどツラいと思わないのは認知症やALSとかでナースコールにセンサーマットで自分のペースで夜勤業務をできないのが当たり前の環境で10年ぐらい過ごしてきたから麻痺してるのか
メニューを開く育児家事自体が辛いんじゃなくて「自分のペース」がずっとないことが辛いのよね 子供が寝た隙に料理とか、洗濯しようと思ったら子がグズって後回しになったり 「思い通りにならない」が連続してストレス溜まるんだよな…まだまだ修行が必要🧘
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こう言う事やこう言う事が言いたい。
ウォーキングで体力をつけよう♪
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