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朝ラン完了💨 数年ぶりに10キロちょい走ったら もう足がガタブル😂 GARMIN先生にリカバリータイム 【4日】って言われた😂😂😂 こんなんでハーフマラソン 申し込もうとしてるけど… 大丈夫かしら😂😂😂笑 #朝ラン #GARMIN #疲れた〜 pic.twitter.com/7ycB2RIPUs

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みんなのコメント

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ナイスランです! そんな久々に長距離走ったことに褒めましょ ハーフは倍くらいありますね💦よければラクに走れるようアドバイスしましょうか? まずはしっかりリカバリーしてくださいね!

しょうえい |整体サロン ふらっと オーナー@shouei007

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