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今日は舎人で #フリーラン練習会 へ🏟 #まるお製作所RC で部長やラン食さんも来てて賑やか🎵 #TKG や本練のメニューではなく弘前に向けてトラックをハーフまでBU走🏃♂️(5’30-4’40) 無補給+トラックぐるぐるで精神的にキツいかの確認も🏃♂️ 猛者の皆さん達との声掛けも沢山気合いが入りましたー😄 pic.twitter.com/3TbgDVlJoA
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ぐっさん！お疲れ様でした^_^ かなり長く走ってたんですね！^_^ 私はペーランで終えてあがりました！^_^ 練習前のお声掛けありがとうございました😊また宜しくお願い致します🤗 弘前頑張って下さいね👍
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この時期にこういう格好すごく楽でいいんだけど、エンジニアのこの格好率が高すぎてユニフォームみたいになってるのつらい。
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一行でわかる嘘
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