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夜ご飯 ・山岡家のインスタントラーメン ・冷凍餃子 ・塩分40パーセントオフチャーハン ・缶ビールはんぶん 外食やめといたんだけど… 良かったのか…?笑 食べすぎたので旦那と散歩してきます!!!!笑 #ダイエット #ごはん記録 pic.twitter.com/3lGhgNMDCX

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はぴぐれ@butapengin60

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