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【不眠症ガイドライン】 不眠症とその併存疾患の診断は ◍面接 ◍睡眠アンケート ◍睡眠日誌 不眠症に対しては 認知行動療法が第1選択治療 無理なら内服 この手順って守られてるんかな… #不眠 #睡眠障害 #認知行動療法 #睡眠薬 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38016484/

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3回以内に整体を卒業させる人|小西 貴@konishi_health

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