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深い睡眠はカラダのメンテナンスに不可欠です♪ 睡眠中にカラダは修復・再生され、免疫力が高まります。 また、睡眠不足はストレスや集中の低下、情緒不安定など様々な健康上の問題を引き起こします! #ストレス #睡眠不足 ↓ コメントに続く

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【睡眠コース】はリラックス効果と自律神経の調整によって、深い眠りを促してくれます。 ちゅ楽で心地良い眠りへの感覚とカラダの整いを体験して実感してみてください♪ #横浜市 #青葉区 #青葉台#ちゅ楽 #整体#ボディケア#アロマテラピー#インディバ pic.twitter.com/mv0mBGwH8t

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