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朝ご飯 切り干し大根煮37kcal レタス80g ベーコン20g 白米80g(もち麦3分の1) フォロワーの皆さんおはようございます 🫶🏻 ̖́- 今日1時〜7時までしっかり寝れました✨️ 今日は上半身をメインにジムで筋トレしてきます(。ᵕᴗᵕ。) ゆるよろです🍀*゜ #筋トレ垢さんと繋がりたい #ダイエット
メニューを開く朝ご飯 切り干し大根煮37kcal レタス80g ベーコン20g 白米80g(もち麦3分の1) フォロワーの皆さんおはようございます 🫶🏻 ̖́- 今日1時〜7時までしっかり寝れました✨️ 今日は上半身をメインにジムで筋トレしてきます(。ᵕᴗᵕ。) ゆるよろです🍀*゜ #筋トレ垢さんと繋がりたい #ダイエット
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