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ゴールデンウィークからの暴食で増えた体重は1週間かけて-3.3kg。無事に戻りました🤣 今日から本格的なダイエットスタートです💪 #ゴールデンウィーク #食べ過ぎ #体重 #増加分 #リセット #ダイエット #筋トレ

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宅トレ勢🏋️‍♀️コウ@Kouhei_701

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