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サイクル1周目 メイン 85kg×3①②③ メモリ 95kg×2④ 今回のベンチは6週で組んでみる。ラストに110kg×3ができるように。 この後に補助トレを少々。 #ベンチプレス #パワーリフティング #大会に向けて pic.twitter.com/lbq2J0fLgK
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1歳息子の口内が白くなってた 病気かと思って翌日病院に行ったら長女のピアニカシールだった ラ♪
金欠？おい、笑える
パパー！なんで後ろ透明じゃなくて 赤とオレンジなの？？って息子に聞かれたんやけど、お前将来彼女の前髪何センチ切ったとか気づくタイプ？？？
在宅勤務の予定が急遽会社に呼び出されて出掛けようとするパパを止めるむすめ
一頭だけ帰って来ないので迎えに来たら生まれてました ちゃんと親について歩いて牛舎まで行ってくれたので楽ちんでした
2024年6月25日（火）より、セブンイレブンが「セブンプレミアム 温州みかん氷（213円）」を新発売します。 温州みかん果肉をたっぷり使用した、みかんのおいしさを味わえるかき氷です。 shingekifood.com/entry/2024/06/…
絶対に保育士の方が立派な仕事ですよ
#北海道のなにか 初見では絶対に食べ方がわからない 激ムズ羊かん（味は絶品） #五勝手屋羊羹
フレームまで曲がってるのに、全損扱いじゃなくて分損で修理費290万だってよ笑 入ってて良かった新価特約❤️ さて、新しい車は何にしようかな😕
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