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5/22の朝ごはん🍴 🔸全粒粉入り食パンのバタートースト 🔸サラダチキンローストと玉ねぎのサラダ #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/0A6zRQJBt8

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うさまる*✲゚*@usamaru0516

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