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きょう1日を笑顔で過ごすための エクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【傾いて8の字】 ①腰に手を当てもう片方の手で横向きの8描く ➁ ①をしながら8を目で追う これを繰り返すと目元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 #井上清華 pic.twitter.com/g6y6U8ps8g

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めざましテレビ@cx_mezamashi

みんなのコメント

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清華ちゃん今日もスマイルチャージお疲れ様でした明日も元気にめざましテレビでスマイルチャージをやってください。

洵 山下@He3mUCoioav2dc9

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明日のスマイルじゃんけんは、唯ちゃんかな？✨とっても楽しみ❤️清華ちゃんお疲れ様😆🎵🎵

KAZUHISA MINUMA@KazuhisaMi17881

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清華さん、おはようございます。いつもありがとうございます😊

おかとうさん@beijingni

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気持ちよく仕事へ行きたいですね。しかし7時からの暫くされるめざましニュースは多少ネガティブな気持ちにらなります。安心安全な世の中になって欲しいし、自分自身のまず貪瞋痴にならないように 題目三唱(謎)🙏

もぐ圭@mogurak22

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井上さん #めざましテレビ お疲れ様でした😉✋ 今日の赤色のお洋服 とても似合ってました🍎 #井上清華 #女子アナ youtu.be/jw5eEqa1R2g?si…

Hiroaki Abe(本人です)🍥@hiroaki_abe316

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顔の　ストレッチにもなりますよね　 チェンジよし

CHANGＥ yoshi@yoshi_change

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清華ちゃん👧おっそよーさん👋😆✨☀️腰に手を当てもう片方の手で横向きの「8」を描きながら「8」を目で追ったら、あんまし変顔にならんかったね🤣 pic.twitter.com/niCvgfHpHm

おぐちゃん@masaogu1215

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水曜日めざましテレビ⏰観てました✨ 井上清華ちゃん　激可愛い♡♡💎💎❤️🤍💕 スマイル・チャージ！☺️🫶 清華ちゃん　本日もお疲れ様でした🙇 明日も かわいいかわいいステキな笑顔で頑張ってください🫶🩷♥️

HIBI HAMA315@TUTUHIBINITA333

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