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今日は仕事のこととか考えてしまって全然心が落ち着かなくて、午前中ずっとお布団の中にいて、何にもできない日だった。 でも今日はあと8時間も残ってるから、今から頑張って動く!洗濯物を干してお夕飯をつくる!今日はそこまでやるぞー!って自分を奮い立たせるために宣言しよう。 #うつ病 #鬱病

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しろ@うつ病闘病中@qmaK9QAoCa78511

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