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おやつは、クランベリー林檎ヨーグルトを食べました。 晩ご飯は、キャベツと人参のナムルを食べました。やっぱりお腹が空いてなくて。 バランス良く食べるのも、ちゃんと眠るのもなかなか難しいですね。少しずつ頑張ろう。 #万年ダイエッター #ダイエット #痩せたい pic.twitter.com/zJIcJSdRen

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菊地 憂@yu_kikuchi0429

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