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今日もチョコザップ🏋🏻 下半身の日🦵 内転筋を鍛えて、将来転びにくい身体に! 筋トレを終えたら、デスクバイクでポスト📮 いつものルーティン🔁 健康維持、体力維持、体型維持、行動力維持の為にゆる〜く継続中✨ #ちょこっと聞かせてチョコザップ #チョコザップ #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/tuRxYSlotM
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