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5月23日49.5kg 体脂肪率29.5% 夜ご飯ヘルシーにしないとすーぐぷくぷく増えていく体重😭 Twitterもサボり気味だから頑張らなきゃ!意外と筋トレはやってます!少しだけど😉 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんとつながりたい

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