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アシスティック®の基本エクササイズ「さかずき回し」をレベルアップ!胸椎の可動性・股関節の柔軟性が向上する【アシスティック®さかずき回し with... youtu.be/SpJ4J_0HfIg?si… @YouTubeより #アシスティック #サッカー #野球 #トランポリン #ランニング #テニス #ゴルフ

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涌田智昭@tomo_wakuta

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