ポスト

重りいらずで家でもどこでもできるスクワットを4種類紹介するよ! どこまでできるかやってみてごらん 重りを使わないけどかなり足を強くできるよ #自重トレーニング #スクワット pic.twitter.com/CIsY1ymRUZ

メニューを開く

ありえないおじさんを目指しているアラフィフ 植山"Shoe-g"周志@shoeg

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ