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2024.5.23トレの日 カロリー 〇 たんぱく質 〇 脂質 〇 糖質 〇 ちょっとカロリー低めになってしまった。こんな時間だし、無理にプロテイン飲むこともないかなということでこのまま。体重×2gならこの位だけどあと数gは調整がややこしい! #カロミル #ダイエット pic.twitter.com/BWQRTRlGAB

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KSK@体脂肪だけ燃やしたい@KSK_diet_PFC

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