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できたことノートの改訂版「1日5分書けば明日が変わる できたことノート」の紹介動画がYouTubeに上がりました。5つの改定ポイントを話しました。今までのと違いがわかりますのでぜひご覧ください。 youtube.com/watch?v=2yIfQu… #できたことノート #自己肯定感 #行動変容

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永谷研一@できたことノート@netman_nagaya

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