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#ホットヨガ をして2年が経ちました🧘 リラックスできて、全身の凝りが緩和されて気持ち良い✨ 滝汗後のシャワーで温泉入ったみたいにポカポカ、夜に受けると眠りやすいです😌 いつの間にか体も絞れて筋肉つきました💪服も1サイズダウン❗ 皆さんも是非一緒にヨガしましょ~ ⏬⭐紹介はこちら⭐⏬

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